隨著生活水平的提高，如何健康飲食已經(jīng)取代了如何充分飲食成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是蔬菜和水果中的農(nóng)藥殘留問(wèn)題，這著實(shí)讓每個(gè)家庭的寶貝父母心碎。拒絕農(nóng)藥殘留，從這幾點(diǎn)做起！

1、浸泡在清水中5-10分鐘，溶解表面農(nóng)藥。用軟刷配合清潔。重復(fù)2-3次。然后用清水沖洗。非常干凈。

2、葉子和蔬菜可以煮過(guò)頭，倒出水，殘留物可以通過(guò)熱燙迅速清除，因?yàn)闅⑾x(chóng)劑在高溫下會(huì)迅速分解。

3、一些蔬菜和水果可以去皮去渣。典型的是蘋(píng)果和梨。殺蟲(chóng)劑大多留在表面。剝皮是**的方法。

因此，去除殘留物非常簡(jiǎn)單。只用干凈的水。只要方法得當(dāng)，你不用任何專(zhuān)業(yè)的機(jī)器和材料就能達(dá)到**的效果。關(guān)鍵是你應(yīng)該理解和知道！

拒絕農(nóng)藥殘留，從這些點(diǎn)開(kāi)始！農(nóng)藥殘留是一個(gè)嚴(yán)肅的話題，也是我們普遍面臨的現(xiàn)狀。因此，這篇文章在知識(shí)的各個(gè)方面給了每個(gè)人一個(gè)很好的教訓(xùn)。希望每個(gè)人都不再失明。事實(shí)上，這很簡(jiǎn)單。好好做。沒(méi)有必要太擔(dān)心殘留物。畢竟，這是殘留物。金額不是很大。人們可以生存。身體的自我調(diào)節(jié)和解毒功能在不斷進(jìn)化。畢竟，自然選擇和適者生存！